Skyld, Skam og Lavt Selvværd I

– Den evolutionære/udviklingshistoriske??? forklaring på hvorfor du roligt og uden angst kan droppe skyld og skam.

Skyld og skam er et "børneoverlevelsesprogram" vi har med fra vor afrikanske fortid. Hør hvorfor det ikke mere er relevant for dig.

Giv slip på din skyld og skam.

Du har ikke mere brug for den.

Der er ingen negative konsekvenser af at blive gladere.

Det garanterer jeg!

Vi har vor fortid på den afrikanske savanne. Der var vi omgivet af rovdyr og skulle passes meget på af Far og Mor. Ellers blev vi bogstaveligt talt "dead meat" når det næste rovdyr kom forbi.

Hvis Far eller Mor er følelsesmæssigt ustabile er det ikke sikkert at de har så meget overskud til at holde øje med os! Derfor må vi som børn tilpasse os. At føle skyld og skam er en vigtig del af dette "overlevelsesprogram", som naturen har udstyret os med.

I dag skulle man mene at programmet er irrelevant. Alligevel "tænder" vores gener for det, når vi vokser op under følelsesmæssigt ustabile forhold. Så hvis du er vokset op i hjem med forældres misbrug, alkohol, eller blot at følelser ikke var noget man talte om, så er der sandsynlig vis tændt for dit irrelevante skyld/skam-program.

Kom og få slukket for dit gamle, irrelevante skyld/skam-program!

Kan ved længere foredrag (2½- 3 t) kombineres med "Farvel til Skyld og Skam II"

Varighed: 1-2 timer

Forespørgsel på foredraget: foretrukket på telefon: 28 89 23 66,

evt. email: ulrikschackmeyer@gmail.com